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都說多吃水果對身體好,但是每個季節都有其對應更適合吃的水果,吃對了水果,身體更健康!那么秋天吃什么水果更好呢?
世界衛生組織明確指出:急性疼痛是癥狀,慢性疼痛是疾病。如何正確認識疼痛?怎樣有效預防和應對疼痛?近日,多位專家對這些問題進行了解答。
四季起居要點:春季、夏季宜晚睡早起,秋季宜早睡早起,冬季宜早睡晚起。
起居有常,順應自然界晨昏晝夜和春夏秋冬的變化規律,并持之以恒。
保持心態平和,適應社會狀態,積極樂觀地生活與工作。
煎服中藥避免使用鋁、鐵質煎煮容器。
大家都知道酒要適量,但遇到不得不應酬喝酒的情況,還真需要有助于緩解惡心、恢復元氣,降低酒精對身體傷害的飲食方法。
研究發現,每靜坐一個小時,靜脈血栓形成風險會增加10%;靜坐90分鐘,膝關節的血液循環降低50%……看到這些數據你還敢一直粘在椅子上嗎?
此外,在研究人員轉動大鼠胡須時,該類器官中的一組神經元出現了活動跡象,說明植入的神經元能對感覺刺激產生反應